- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 551 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 38 g
- Sodík 437 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 80.7 mg
- Draslík 139.5 mg
- Vláknina 600 mg
- Vitamín A 600 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Anglickou slaninu nakrájíme na tenké plátky, tvrdý sýr nastrouháme, rajčata nakrájíme na kolečka.
-
2
Plátky bílé veky osmažíme na másle z obou stran, na veku položíme plátky slaniny, kolečka rajčat, zasypeme strouhaným sýrem a pod grilem nebo v horké troubě krátce zapečeme.
-
3
Toasty upravíme na talíře a teplé podáváme.