- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 460 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 34 g
- Sodík 97 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 76.3 mg
- Draslík 19.4 mg
- Vláknina 787.5 mg
- Vitamín A 787.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mléko rozšleháme s vejci, moukou a solí na hustší směs.
-
2
Sekanou nakrájíme na 1 cm silné plátky, obalíme ve směsi a smažíme z obou stran na rozpáleném tuku.