- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 381 kcal
- Sacharidy 62 g
- Tuky 8 g
- Sodík 371 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 52.5 mg
- Draslík 178.6 mg
- Vláknina 3429.8 mg
- Vitamín A 3429.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37.7 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Osmahneme na oleji oloupanou a nakrájenou cibuli a nakrájený česnek. Přidáme opláchnuté krevety, nakrájenou papriku na kostičky a 5 minut opékáme.
-
2
Uvaříme dle návodu těstoviny.
-
3
Osolíme směs, opepříme, přidáme pokrájený chřest na větší kousky a prohřejeme. Smícháme s uvařenými těstovinami.
-
4
Na talíři pokrm posypeme pažitkou.