Rychlá česneková pomazánka

Hodnocení 2x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 50 g Máslo čerstvé
  • 200 g Sýr smetanový tavený 45%
  • 20 g Česnek
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 215 kcal
  • Sacharidy 2 g
  • Tuky 20 g
  • Sodík 59 mg
  • Bílkoviny 8 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 15 mg
  • Draslík 21 mg
  • Vláknina 249.8 mg
  • Vitamín A 249.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1.6 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 14 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Nejdříve necháme změknout máslo, pomůžeme si jeho nakrájením na menší části, poté prolisujeme česnek.

  • 2

    V míse smícháme změklé máslo, připravený česnek dle chuti, sůl, pepř a tavený sýr. Důkladně promícháme.

  • 3

    Česnekovou pomazánku uchováme v lednici, vydrží zhruba 3 dny.

Komentáře k receptu