- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 150 kcal
- Sacharidy 36 g
- Tuky 1 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 610.3 mg
- Vláknina 12629 mg
- Vitamín A 12629 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 31.4 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejdříve očistíme a oloupeme jablka a rajčata. Jablka zbavíme jadřinců, poté jablka i rajčata odšťavníme.
-
2
Vzniklou šťávu promícháme se šťávou ze zelí.
-
3
Nakonec promícháme s nasekanou petrželkou a kmínem.
-
4
Nápoj vlijeme do sklenic a servírujeme.