- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 445 kcal
- Sacharidy 28 g
- Tuky 27 g
- Sodík 138 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 228.4 mg
- Draslík 58.3 mg
- Vláknina 63 mg
- Vitamín A 63 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce metlou rozšleháme, přilijeme mléko a osolíme. Přidáme strouhaný sýr a tolik mouky, aby vzniklo řidší těsto.
-
2
Do těsta namáčíme plátky veky a smažíme je v horkém tuku.