- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 370 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 26 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 158.9 mg
- Draslík 38.9 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 28.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V mléce rozkvedláme žloutky, osolíme a přidáme čerstvě nastrouhané žemle. Necháme nabobtnat. Nakonec lehce vmícháme tuhý sníh z bílků.
-
2
Lívanečky smažíme obvyklým způsobem.