Šunková rýže

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 20 g Máslo čerstvé
  • 250 g Rýže dušená
  • 80 g Šunka dušená
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 129 kcal
  • Sacharidy 13 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 3 mg
  • Bílkoviny 5 g
  • Uhlovodany 13 g
  • Cholesterol 16 mg
  • Draslík 6.3 mg
  • Vláknina 1250 mg
  • Vitamín A 1250 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Šunku nakrájíme na nudličky a mírně ji osmažíme na másle.

  • 2

    Osmaženou šunku přidáme do hotové dušené rýže.

  • 3

    Podáváme jako dietní pokrm.

Komentáře k receptu