Těstoviny míchané se zelím
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 302 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 6 g
- Sodík 297 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 52 g
- Cholesterol 6.8 mg
- Draslík 267.8 mg
- Vláknina 4885.4 mg
- Vitamín A 4885.4 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 46.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve ve vodě uvaříme těstoviny, které scedíme a odložíme stranou.
-
2
Na pánvi orestujeme na kostičky nakrájenou slaninu, smícháme nakrájené zelí a osolíme.
-
3
Krátce podusíme, přidáme pepř a kari a dusíme do měkka.
-
4
Do směsi zamícháme hotové těstoviny a můžeme servírovat.