Karbanátky z mletého masa se strouhaným sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 351 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 23 g
- Sodík 376 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 173.1 mg
- Draslík 256.7 mg
- Vláknina 799.5 mg
- Vitamín A 799.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mleté maso v míse smícháme se strouhaným sýrem, pepřem, solí a rozšlehaným vejcem.
-
2
Utvoříme karbanátky, obalíme ve strouhance a smažíme na rozpáleném oleji po obou stranách.
-
3
Podáváme horké.