Sytá večeře z kuřete

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 80 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 100 g Sýr Eidam cihla 30%
  • 1200 g Kuře
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 6 ks Brambory
  • 1 ks Cibule
  • 2 ks Rajčata
  • 2 ks Okurka salátová
  • 2 polévková lžíce Olej stolní
  • 1 polévková lžíce Majonéza
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 597 kcal
  • Sacharidy 19 g
  • Tuky 37 g
  • Sodík 297 mg
  • Bílkoviny 46 g
  • Uhlovodany 19 g
  • Cholesterol 151.2 mg
  • Draslík 1041.4 mg
  • Vláknina 6873.3 mg
  • Vitamín A 6873.3 mg
  • Vitamín B6 1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 21.6 mg
  • Vitamín E 1.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Kuře očistíme a uvaříme. Měkké maso odkrájíme z kostry.

  • 2

    Brambory nakrájíme na kostky, tvrdý sýr též nakrájíme.

  • 3

    Cibuli, rajčata a okurky nakrájíme na kolečka.

  • 4

    Na pánvi osmahneme brambory, na druhé osmahneme maso, vše osolíme.

  • 5

    Na míse smícháme brambory a maso s kostičkami sýra a vše ozdobíme připravenými rajčaty, cibulí a okurkami.

Komentáře k receptu