- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 78 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 2 g
- Sodík 82 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 134.1 mg
- Vláknina 4970 mg
- Vitamín A 4970 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do vařící vody vsypeme kmín a chvíli povaříme.
-
2
Rohlík nakrájíme na kostičky a nasucho osmažíme na teflonové pánvi.
-
3
Polévku rozdělíme do talířů, mírně osolíme a přidáme osmažené kostičky rohlíku.