- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 329 kcal
- Sacharidy 82 g
- Tuky 2 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 82 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1280.4 mg
- Vláknina 19551 mg
- Vitamín A 19551 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 90.5 mg
- Vitamín E 2.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Meloun rozkrojíme na poloviny, dužinu vydlabeme a nakrájíme na kostičky.
-
2
Omyté broskve nakrájíme na kousky a promícháme s omytými malinami a nakrájenou melounovou dužinou.
-
3
Ovocnou směs ochutíme citronovou šťávou a naplníme do vydlabané půlky melounu.