- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1384 kcal
- Sacharidy 76 g
- Tuky 96 g
- Sodík 1550 mg
- Bílkoviny 50 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 21 mg
- Draslík 278.8 mg
- Vláknina 5614.8 mg
- Vitamín A 5614.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na oleji osmažíme cibuli, přidáme cukr a zkaramelizujeme.
-
2
Smícháme maso, strouhanku, worchester, sůl, pepř a uděláme čtyři koule, které rozplácneme na placku.
-
3
Opečeme maso z jedné strany, po otočení na opečenou stranu položíme plátek sýra, a když bude maso skoro hotové, rozřízneme housky a položíme je na gril vnitřní stranou, aby na nich vznikla křupavá kůrka.
-
4
Do housky vložíme maso, kečup a plátek salátové okurky a podáváme.