- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 294 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 5 g
- Sodík 119 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 127.7 mg
- Draslík 39.9 mg
- Vláknina 74 mg
- Vitamín A 74 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mléko, vejce, mouku a sůl smícháme a směsí prolijeme na menší kostky nakrájený chléb.
-
2
Smícháme a těsto necháme v chladničce odležet.
-
3
Mokrýma rukama vytvarujeme 2-3 šišky.
-
4
Vložíme je do vařící vody a vaříme 5 minut přikryté po každé straně.