- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 604 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 117 g
- Sodík 547 mg
- Bílkoviny 62 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 220.7 mg
- Draslík 1497 mg
- Vláknina 9297.5 mg
- Vitamín A 9297.5 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do hrnce vložíme omyté, na kousky nakrájené maso, slaninu, očištěnou, přeseknutou nožičku, osolíme a vše vaříme do poloměkka.
-
2
Potom přidáme vykostěné, na kousky nakrájené kuře a vaříme ještě 20 minut.
-
3
Rajčata oloupeme, nakrájíme na kousky, brambory, mrkev a tykev oloupeme a nakrájíme na kostky. Vše přidáme k masu a uvaříme doměkka.