Míchaný salát z červené řepy
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 127 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 4 g
- Sodík 1225 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 12.5 mg
- Draslík 185 mg
- Vláknina 7879.8 mg
- Vitamín A 7879.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 32 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Červenou řepu necháme okapat, okurku a omyté jablko nakrájíme na malé kostičky. Vše promícháme a opepříme.
-
2
Salát upravíme na talířky a přelijeme kyselou smetanou.
-
3
Ihned podáváme.