Dětská rýže s banánem a třešněmi

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 27 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 50 ml Mléko plnotučné
  • 6 ks Třešně
  • 1 ks Banány
  • 1 polévková lžíce Rýže loupaná
  • 1 polévková lžíce Voda pitná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 311 kcal
  • Sacharidy 71 g
  • Tuky 3 g
  • Sodík 11 mg
  • Bílkoviny 5 g
  • Uhlovodany 69 g
  • Cholesterol 5 mg
  • Draslík 887.8 mg
  • Vláknina 13806.4 mg
  • Vitamín A 13806.4 mg
  • Vitamín B6 0.8 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1829.2 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 311 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    1 lžíci rýže si dobře promyjeme, odkapanou rýži dáme do rendlíku s nepřilnavým dnem, přidáme k ní mléko a rýži pod pokličkou uvaříme doměkka podle návodu. Vaříme ji přibližně 10-15 minut na kaši.

  • 2

    Tmavě červené zralé třešně (jsou hodně šťavnaté) vypeckujeme, dáme je do malé pánvičky, přidáme lžíci vody a pod pokličkou třešně povaříme 2 minuty.

  • 3

    K vychladlým třešním přidáme zralý pokrájený banán a směs rozmixujeme na hladké pyré. Uvařenou rýžovou kaši dáme do misky, promícháme ji s pyré a podáváme.

Komentáře k receptu