Palačinky s krémem a kiwi

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Lučina smetanový sýr
  • 100 g Jogurt bílý
  • 20 g Cukr práškový s vanilkovou příchutí
  • 40 g Mouka pšeničná hladká
  • 40 g Marmeláda jahodová
  • 20 g Cukr moučkový
  • 200 g Kiwi
  • 15 ml Citronová šťáva
  • 75 ml Mléko polotučné
  • 20 ml Olej olivový
  • 1 ks Vejce slepičí
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 360 kcal
  • Sacharidy 34 g
  • Tuky 22 g
  • Sodík 22 mg
  • Bílkoviny 9 g
  • Uhlovodany 13 g
  • Cholesterol 63.2 mg
  • Draslík 180.2 mg
  • Vláknina 3030 mg
  • Vitamín A 3030 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 48.1 mg
  • Vitamín E 0.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    V míse rozmícháme mléko, mouku, vanilkový cukr, vejce a lžičku oleje. Dobře promícháme, až vznikne těsto na palačinky.

  • 2

    Na pánvi rozpálíme zbylý olej a na něm usmažíme palačinky z obou stran dozlatova.

  • 3

    V druhé misce šlehačem rozšleháme lučinu s jogurtem a cukrem, zakápneme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet.

  • 4

    Vychladlé palačinky pomažeme jogurtovým krémem, zavineme a povrch pokapeme marmeládou. Každou porci ozdobíme plátky kiwi.

Komentáře k receptu