- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 112 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 176 g
- Sodík 50 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 4.9 mg
- Draslík 315.8 mg
- Vláknina 9911.5 mg
- Vitamín A 9911.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 58.4 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kiwi oloupeme a nakrájíme na kolečka. Očištěné zelí, kedlubnu a mrkev nastrouháme.
-
2
Jogurt smícháme s olejem a nasekanou petrželkou, ochutíme bylinkovou solí a promícháme s připravenými surovinami.
-
3
Salát ihned podáváme.