Povidla z čerstvých mirabelek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 155 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 0 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 205.7 mg
- Vláknina 2400 mg
- Vitamín A 2400 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zralé mirabelky omyjeme, odstraníme pecky, vložíme do kastrolu a rozvaříme. Prolisujeme a dál vaříme do zhoustnutí. Přisypeme cukr a za stálého míchání necháme znovu zhoustnout.
-
2
Horká povidla ihned rozdělíme do skleniček, po vychladnutí převážeme celofánem a uložíme na temném a suchém místě.