Rychlý nápoj z malin

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 400 g Maliny
  • 230 ml Voda pitná
  • 100 ml Minerální voda perlivá
  • 1 kávová lžička Citronová kůra
  • 1 ks Čaj černý
  • 4 dl Kostkový led
  • 3 polévková lžíce Cukr třtinový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 96 kcal
  • Sacharidy 23 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 9 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 23 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 167.3 mg
  • Vláknina 13159 mg
  • Vitamín A 13159 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 27.2 mg
  • Vitamín E 0.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Sklenice vychladíme ledem, pár kostek ledu v každé sklenici necháme.

  • 2

    V mixéru rozmícháme omyté maliny, cukr, kůru a vychlazený čaj, který jsme vylouhovali v horké vodě a nechali vychladnout.

  • 3

    Vzniklou směs nalijeme do připravených sklenic a doplníme minerální vodou, ihned servírujeme.

Komentáře k receptu