Vařené kukuřičné klasy

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 45 minut
Počet porcí: 8

Suroviny

  • 8 ks Kukuřice cukrová
  • 1 polévková lžíce Máslo čerstvé
  • 1 polévková lžíce Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 448 kcal
  • Sacharidy 94 g
  • Tuky 9 g
  • Sodík 317 mg
  • Bílkoviny 16 g
  • Uhlovodany 94 g
  • Cholesterol 3 mg
  • Draslík 1350.1 mg
  • Vláknina 20000 mg
  • Vitamín A 20000 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 34 mg
  • Vitamín E 0.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Čerstvé nepřezrálé klasy kukuřice uvaříme ve slané vodě doměkka.

  • 2

    Horkou uvařenou kukuřici potřeme máslem a posolíme podle chuti.

  • 3

Komentáře k receptu