- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 841 kcal
- Sacharidy 49 g
- Tuky 25 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 785.2 mg
- Vláknina 20200 mg
- Vitamín A 20200 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25 mg
- Vitamín E 13.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté višně zalijeme vodou a rozvaříme. Přes hrubší síto je prolisujeme a odstraníme pecky a slupky.
-
2
Mandle rozdrtíme nebo nadrobno nasekáme a dáme vařit k višním.
-
3
Nakonec polévku osladíme a zahustíme Solamylem rozmíchaným ve studené vodě.