- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 99 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 1 g
- Sodík 702 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 251.9 mg
- Vláknina 8960 mg
- Vitamín A 8960 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.2 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté maliny rozdělíme na dvě části, polovinu rozmixujeme a protřeme sítem.
-
2
Meloun rozkrojíme a z dužiny vypícháme kuličky. Přidáme je k celým malinám.
-
3
Rozmixované malinové pyré přilijeme spolu s ananasovým džusem, sirupem a vychlazenou minerálkou k celým malinám a kuličkám melounu. Vše zlehka promícháme.
-
4
Nápoj rozdělíme do sklenic a podáváme.