Angreštový kompot s rybízem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 100 g Cukr krupice
  • 400 g Angrešt
  • 200 g Rybíz červený
  • 2.5 dl Voda pitná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 169 kcal
  • Sacharidy 42 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 4 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 42 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 336 mg
  • Vláknina 12900 mg
  • Vitamín A 12900 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 48.2 mg
  • Vitamín E 0.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Cukr zalijeme vodou a uvedeme do varu.

  • 2

    Angrešt omyjeme a na několika místech napíchneme, rybíz obereme a omyjeme.

  • 3

    Ovoce vhodíme do vařícího cukerného roztoku a necháme přejít varem.

  • 4

    Po odstavení z ohně necháme kompot pod pokličkou vychladnout.

Komentáře k receptu