Ziti s pórkem a rajčaty
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 486 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 14 g
- Sodík 322 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 513.7 mg
- Vláknina 7296.5 mg
- Vitamín A 7296.5 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 30.4 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu.Mezitím na rozpáleném oleji orestujeme asi 3 minuty najemno nakrájený česnek.Přidáme na kolečka nakrájený pórek a restujeme dalších pět minut.Přidáme rajčata oloupaná,zbavená semínek a nasekaná.Podle chuti osolíme a opepříme. Asi půl hodiny vaříme na mírném ohni.Přidáme scezené těstoviny a sýr nakrájený na kostičky.Lehce promícháme Asi dvě minuty prohříváme na mírném ohni.Podáváme horké.