- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 418 kcal
- Sacharidy 78 g
- Tuky 6 g
- Sodík 394 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0.1 mg
- Draslík 94.2 mg
- Vláknina 8725.2 mg
- Vitamín A 8725.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lilek a cuketu oloupeme, papriku očistíme a nakrájíme na kousky, zeleninu zprudka opečeme na másle na rozpálené pánvi. Do mísy nalijeme olej, vodu a tabasco, přidáme cukr, sůl, prolisovaný česnek a hladkou mouku. Promícháme, přidáme sušené droždí a vložíme do nádoby domácí pekárny, nastavíme program na základní chléb. Po zaznění signálu do těsta přidáme zeleninu a necháme péct.