- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1089 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 102 g
- Sodík 1423 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1339.2 mg
- Vláknina 49680 mg
- Vitamín A 49680 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.7 mg
- Vitamín E 1.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kokosové mléko zahřejeme na mírném ohni-asi 2 minuty.Přidáme arašídovou pomazánku a mícháme dokud se nerozpustí.Dále mírně zahříváme-nesmí začít vařit.Přidáme worcester a tabasco.Promícháme.
-
2
Omáčku nalijeme do misky.Posypeme strouhaným kokosem a můžeme podávat.