Okurkový salát se zelím
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 33 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 1 g
- Sodík 133 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 210.2 mg
- Vláknina 3577.5 mg
- Vitamín A 3577.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hlávkové zelí a omytou salátovou okurku nakrájíme na nudličky a osolíme.
-
2
Promícháme s jemně nasekanou petrželkou a drceným kmínem. Zalijeme zálivkou z octa, soli, cukru a trochy vody.
-
3
Salát necháme proležet.