- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 61 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 3 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 233.3 mg
- Vláknina 14892 mg
- Vitamín A 14892 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.8 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechno koření smícháme a vsypeme do dobře uzavíratelné sklenice. Vydrží tak 3-4 měsíce.
-
2
Char masala slouží k okořenění rýžových pokrmů.