Míchaná vejce na slanině
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 322 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 24 g
- Sodík 420 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 745.1 mg
- Draslík 274.3 mg
- Vláknina 218 mg
- Vitamín A 218 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.5 mg
- Vitamín E 1.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce rozšleháme vejce se solí, pepřem a mlékem, slaninu nakrájíme nadrobno, petrželovou nať posekáme najemno.
-
2
Na lžičce oleje zpěníme slaninu a necháme zrůžovět. Poté vmícháme vejce a za stálého míchání necháme srazit.
-
3
Vejce hned podáváme posypaná petrželovou natí.