- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 322 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 32 g
- Sodík 431 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 25.7 mg
- Draslík 78.6 mg
- Vláknina 1104.2 mg
- Vitamín A 1104.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.8 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 18.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sýr fetu dáme do misky, vidličkou ho rozmačkáme, přidáme máslo, spolu promícháme, přisypeme prolisovaný česnek, nasekanou petrželovou nať a jarní cibulku. Přidáme nasekanou chilli papričku, drobně nasekanou sterilizovanou papriku, tvaroh, podle chuti sůl, pepř a podle potřeby a vlastní chuti polijeme olejem, opět zamícháme.