Směs na chlebíčky

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 5

Suroviny

  • 100 g Máslo nízkokalorické
  • 100 g Sýr Eidam cihla 40%
  • 1 kávová lžička Hořčice
  • 0.5 kávová lžička Sardelová pasta
  • 1 ks Cibule
  • 1 ks Okurky nakládané
  • 1 špetka Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 187 kcal
  • Sacharidy 4 g
  • Tuky 16 g
  • Sodík 869 mg
  • Bílkoviny 7 g
  • Uhlovodany 3 g
  • Cholesterol 14 mg
  • Draslík 44.8 mg
  • Vláknina 2386.8 mg
  • Vitamín A 2386.8 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2.2 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Máslo utřeme do pěny.

  • 2

    Vmícháme jemně nastrouhaný sýr, drobně nakrájenou okurku, cibuli, sardelovou pastu a trochu hořčice. Nakonec přisolíme.

  • 3

    Podáváme na plátcích veky a zdobíme jako obložené chlebíčky.

Komentáře k receptu