Indický vitamínový drink
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 90 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 0 g
- Sodík 107 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1047.6 mg
- Vláknina 7293.2 mg
- Vitamín A 7293.2 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 137.4 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Celer předem uvaříme. Poté všechny ingredience vložíme do mixéru, důkladně promixujeme a necháme vychladit v lednici. Rozlejeme do sklenic a studené podáváme.