- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1022 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 72 g
- Sodík 741 mg
- Bílkoviny 59 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 225 mg
- Draslík 609.5 mg
- Vláknina 1533 mg
- Vitamín A 1533 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.6 mg
- Vitamín E 3.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuře očistíme, omyjeme, osušíme, osolíme a rozdělíme na osm kusů. V misce rozmícháme teplou vodu s medem, francouzskou hořčicí a citronovou šťávou.
-
2
Kousky kuřete potřeme ze všech stran medovou směsí a obalíme ve strouhance. Kuře vložíme do rozpáleného olejem a smažíme dozlatova ze všech stran. Poté kuře přeložíme do zapékací misky a v předehřáté troubě pečeme asi 20 minut. Ihned podáváme.