- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 802 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 63 g
- Sodík 528 mg
- Bílkoviny 36 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 195.6 mg
- Draslík 342.7 mg
- Vláknina 854.3 mg
- Vitamín A 854.3 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 4.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V ohybu kuřecích křídel bez špiček uděláme otvor špičatým nožem. Prstem ho roztáhneme a vložíme kousek nivy a proužek cibule. Osolíme a opepříme maso a obalíme v trojobalu.
-
2
Smažíme na pánvi na oleji dozlatova.