Smažená sýrová omeleta s pivem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 13 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 120 g Sýr Eidam cihla 30%
  • 120 ml Pivo světlé 10% 3,9% obj.
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 0.25 kávová lžička Pepř černý mletý
  • 2 ks Vejce slepičí
  • 0.08 polévková lžíce Máslo čerstvé
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 533 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 31 g
  • Sodík 550 mg
  • Bílkoviny 51 g
  • Uhlovodany 1 g
  • Cholesterol 492.6 mg
  • Draslík 158.7 mg
  • Vláknina 132.5 mg
  • Vitamín A 132.5 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 1.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 28.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Sýr nastrouháme, pivo rozšleháme s vejci, solí a pepřem.

  • 2

    Do vaječné směsi vmícháme strouhaný sýr (4 lžíce dáme stranou) a na másle smažíme omelety. Než je omeleta dosmažená, posypeme ji sýrem a dosmažíme.

Komentáře k receptu