- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 357 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 26 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 62.3 mg
- Draslík 156.2 mg
- Vláknina 3788.4 mg
- Vitamín A 3788.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.7 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozválíme listové těsto na pomoučněném vále. Vykrájíme z něj 20 stejných čtverečků.
-
2
Do mísy dáme zakysanou smetanu, osolíme a opepříme.
-
3
Bylinky omyjeme, nakrájíme a přidáme k zakysané smetaně. Zamícháme a směs pokládáme lžičkou na jednotlivé čtverečky.
-
4
Z čtverečků děláme šátečky tak, že těsto přehneme a po stranách přitlačíme, aby se nerozevřely při pečení.
-
5
Šátečky dáme na plech s pečícím papírem a potřeme je rozšlehaným vejcem. Posypeme sezamovým semínkem a dáme péct.