Sýrová slaná nádivka s krabími tyčikami a chřestem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 373 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 8 g
- Sodík 1642 mg
- Bílkoviny 50 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 79 mg
- Draslík 1029.2 mg
- Vláknina 13902.9 mg
- Vitamín A 13902.9 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 80 mg
- Vitamín E 6.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce smícháme sýry, nasekaný kopr, strouhanku, okořeníme pepřem a solí. Přidáme na kolečka nakrájené krabí tyčinky a na tenké plátky nakrájený, konzervovaný chřest.
-
2
Vše dokonale promícháme.