- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 80 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 5 g
- Sodík 64 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 3.1 mg
- Vláknina 115.5 mg
- Vitamín A 115.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V pánvi promícháme kakao s cukrem, solí, skořicí, novým kořením a chilli kořením. Přidáme rozpuštěné máslo a pomalu doléváme vodu. Nakonec přidáme vanilkový lusk a za stálého míchání zvolna povaříme 2 minuty. Vanilkový lusk vyjmeme.
-
2
Před podáváním můžeme čokoládu našlehat.