Zeleninová směs s krevetami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 163 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 3 g
- Sodík 546 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 60.4 mg
- Draslík 443.3 mg
- Vláknina 75 mg
- Vitamín A 75 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve woku na oleji opečeme nakrájenou šalotku a chilli papričku.
-
2
Po 5 minutách vmícháme kari pastu a bílou část citronely a prohříváme 3 minuty.
-
3
Potom přidáme vyloupané krevety, nakrájené houby, obě omáčky a vše pečlivě promícháme.