Zeleninová polévka se špagetami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 585 kcal
- Sacharidy 63 g
- Tuky 114 g
- Sodík 1855 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 58 g
- Cholesterol 31.1 mg
- Draslík 967.5 mg
- Vláknina 15724.5 mg
- Vitamín A 15724.5 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 38.3 mg
- Vitamín E 3.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na oleji vaříme pět minut nakrájenou slaninu, kousky cibule, dva nakrájené stroužky česneku, kolečka mrkve a pórku a kousky brambor. Pak přidáme vývar, protlak, vše dusíme pod pokličkou dvacet minut. Poté vložíme nalámané špagety a povaříme je v polévce deset minut.
-
2
Polévku osolíme, opepříme a podáváme s chlebem.