- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 342 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 8 g
- Sodík 121 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 190.3 mg
- Draslík 121.2 mg
- Vláknina 7043.4 mg
- Vitamín A 7043.4 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mražené houby podusíme, rohlíky nakrájíme na kostky a necháme nasáknout mlékem.
-
2
Přidáme k nim houby, krupici, nakrájenou cibuli, vejce, česnek, sůl, pepř a majoránku.
-
3
Pekáč hodně vymažeme, naplníme promíchanou směsí, pokapeme tukem a pečeme.