- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 373 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 15 g
- Sodík 291 mg
- Bílkoviny 43 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 132.8 mg
- Draslík 791.1 mg
- Vláknina 39.8 mg
- Vitamín A 39.8 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme olej, kečup, worcester, ocet, cukr, pepř, směs natřeme na naříznutá kuřecí prsa. Pak je dáme na deset minut marinovat do lednice.
-
2
Kuřecí prsa grilujeme na tukem vymazaném plechu sedm nebo osm minut, pak je obrátíme, pokapeme marinádou a znova grilujeme.