Kořeněná grilovaná rajčata

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 35 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 0.5 kávová lžička Pepř černý mletý
  • 4 ks Rajčata
  • 2 stroužek Česnek
  • 8 polévková lžíce Strouhanka
  • 4 polévková lžíce Petržel - nať
  • 4 polévková lžíce Olej olivový
  • 1 polévková lžíce Bazalka
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 127 kcal
  • Sacharidy 14 g
  • Tuky 7 g
  • Sodík 229 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 14 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 253.2 mg
  • Vláknina 3328.1 mg
  • Vitamín A 3328.1 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 18.4 mg
  • Vitamín E 0.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omytá rajčata rozpůlíme, zbavíme semen a uvnitř osolíme.

  • 2

    Oloupaný česnek nakrájíme na kostičky, smícháme se strouhankou, nasekanými bylinkami, solí, pepřem a olejem.

  • 3

    Připravenou směsí naplníme rajčata, urovnáme je do zapékací mísy a zapečeme pod grilem nebo v silně vyhřáté troubě.

Komentáře k receptu