Kokosová omáčka s broskvemi
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 231 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 20 g
- Sodík 73 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 0.6 mg
- Draslík 389.7 mg
- Vláknina 2866 mg
- Vitamín A 2866 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kokosové mléko ohřejeme a vmícháme jogurt, sůl, kari koření, chilli a cukr.
-
2
Omyté, oloupané broskve nakrájíme na dílky a povaříme asi 10 minut v omáčce.