- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 56 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 2 g
- Sodík 16 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 10 mg
- Draslík 72.9 mg
- Vláknina 719.5 mg
- Vitamín A 719.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Bazalku omyjeme, osušíme a otrháme lístky. Několik jich ponecháme stranou na ozdobu.
-
2
Zbylé lístky rozmixujeme s mlékem, osolíme opepříme a přidáme trochu worcesteru.
-
3
Nápoj rozlijeme do sklenic a ozdobíme bazalkou.