Kuře s karí a zeleninou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1135 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 86 g
- Sodík 663 mg
- Bílkoviny 82 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 350.4 mg
- Draslík 848.7 mg
- Vláknina 3166 mg
- Vitamín A 3166 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.8 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 20.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné, omyté a osolené kuře dorůžova opečeme na rozškvařených kostičkách slaniny.
-
2
Do šťávy od opékání vmícháme koření a necháme rozpustit. Kuře touto šťávou poléváme a podle potřeby doléváme horkou vodou.
-
3
K poloměkkému kuřeti přidáme očištěnou, na kolečka nakrájenou zeleninu, máslo a vše dopečeme doměkka.