- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 274 kcal
- Sacharidy 46 g
- Tuky 8 g
- Sodík 93 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 46 g
- Cholesterol 0.1 mg
- Draslík 67.4 mg
- Vláknina 4349.7 mg
- Vitamín A 4349.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse smícháme veškeré suroviny, vzniklou směs přemístíme do zdobícího sáčku a vytlačujeme směs na plech, vždy zhruba na 7 cm proužky.
-
2
Plech dáme do trouby a proužky pečeme 15 minut při 180 °C.
-
3
Hotové sušenky dáme vychladit a poté můžeme ihned servírovat.